张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃食管反流病:
胃酸反流:夜间平躺时,胃酸更容易逆流到食道,导致胃痛。
影响因素:晚餐进食时间过晚、食物种类选择不当(如高脂肪或辛辣食物)、吸烟和饮酒等习惯可能加重症状。
2.肠易激综合征:
功能性疾病:是常见的肠道功能障碍,表现为腹痛、腹胀和排便习惯改变。
排便缓解:症状可在排便后显著减轻,这也是IBS的特点之一。
3.消化不良:
消化不良也可能导致胃部不适,特别是在夜间休息时症状明显。
4.心理因素:
压力和焦虑会加重胃肠道症状,尤其是在夜间感受更为明显。
这种症状需要关注生活方式的调整,如改善饮食习惯,避免过于油腻或刺激性的食物,规律作息,减少压力。同时,也可以考虑就医,通过专业医生的诊断来明确病因,并在必要时进行治疗。
