张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.脱水:当身体缺水时,尿液会更加浓缩,从而呈现出更深的黄色。充足的水分可以帮助稀释尿液,使其颜色变淡。
2.饮食和补充剂:摄入大量胡萝卜、南瓜等富含类胡萝卜素的食物,以及使用一些维生素补充剂,如维生素B和C,也能使尿液变为金黄色。
3.药物影响:某些药物,包括抗生素和泻药,可能会改变尿液颜色。服用药物时,需要注意说明书上的副作用信息。
4.偶尔的生理变化:如月经周期和荷尔蒙波动也可能在短期内影响尿液颜色。
5.医学状况:虽然较为少见,但肝脏或肾脏问题也可能导致尿液颜色变化,如果伴随其他症状如腹痛或疲劳,需及时就医。
保持充足的水分摄入,均衡饮食并定期检查身体健康,有助于维持尿液正常颜色。如颜色持续异常或伴有其他不适,应咨询专业医生进行评估。