陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.非手术方法:
肉毒素注射:肉毒素能够有效地阻断神经对肌肉的刺激,减小肌肉体积。通常在注射后几天内开始生效,效果可持续3到6个月。需要定期注射以维持效果。
2.手术方法:
咬肌部分切除术:通过手术切除部分咬肌组织,可以永久性减少咬肌体积。这种方法相对更为侵入,需要较长恢复时间,并有一定风险。
3.自然方法:
饮食调整:避免过多咀嚼坚硬食物,如坚果、口香糖等,有助于减轻咬肌负担。
放松按摩:通过轻柔按摩降低肌肉紧张度,促进血液循环,具有一定缓解作用。
选择合适的方法需考虑个人需求和健康状况,建议在专业医生指导下进行评估和治疗。