张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生活方式调整:控制液体摄入量,尤其是在晚上,避免饮用含咖啡因和酒精的饮料,这些物质可能会刺激膀胱。
2.膀胱训练:通过增加白天排尿间隔来训练膀胱,提高其容量和控制能力。这种方法需要时间和耐心,但对许多人有效。
3.药物治疗:某些药物可以帮助减少夜间尿量或提高膀胱控制能力,如抗利尿激素和抗胆碱能药物。医生会根据患者的具体情况选择合适的药物。
4.行为疗法:使用定时唤醒的方法,即在患者通常尿床前的时间将其叫醒,以帮助建立一种新的排尿模式。
5.处理潜在健康问题:如糖尿病、睡眠呼吸暂停综合症或前列腺问题等,治疗这些基础疾病可能改善尿床情况。
6.外科手术:在少数情况下,如果有结构性问题,如膀胱或尿道异常,可能需要手术干预。
成年人尿床是一个复杂的问题,解决此问题需要个体化的治疗方案。对于任何持续或严重的症状,建议寻求专业医疗帮助以获得最佳治疗效果。