桑椹玫瑰洛神花茶的热量是多少

病情分析：桑椹玫瑰洛神花茶的热量通常较低，适合在控制体重和健康饮食中饮用。

1.桑椹：每100克新鲜桑椹的热量约为43大卡。由于制作茶时使用的桑椹量较少，其对整体热量贡献有限。

2.洛神花：洛神花干制品每100克包含约49大卡热量。在茶饮配方中，洛神花的使用量也不多，因此对总热量影响不大。

3.玫瑰花：玫瑰花瓣的热量极低，一般不超过5大卡每100克。用于泡茶时，热量几乎可以忽略不计。

4.水和调味剂：茶基于水冲泡，不含热量。如果加入糖或蜂蜜等调味剂，需额外计算这些成分的热量。

桑椹玫瑰洛神花茶本身几乎不含热量，是一种低热量、富含抗氧化物质的健康饮品，适合日常饮用。但注意如果添加甜味剂，会增加整体热量摄入。