过量饮用青提乌龙茶会有何影响

2025-05-12
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牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:过量饮用青提乌龙茶可能导致胃部不适、影响睡眠和增加肾结石风险。

1.胃部不适:青提乌龙茶含有单宁酸,这种物质在空腹时可能会刺激胃壁,导致胃痛或恶心。如果大量摄入,可能引发胃炎或加重已有的胃病症状。

2.影响睡眠:乌龙茶中含有咖啡因。虽然其含量低于咖啡,但过量饮用仍可能引起失眠、焦虑或心悸等问题。建议在晚上减少饮用以避免对睡眠的干扰。

3.肾结石风险:乌龙茶中的草酸成分与钙结合后可能形成草酸钙,长期过量摄入可增加肾结石的风险。饮用应适量,尤其是已知有肾结石倾向者更要谨慎。

摄入青提乌龙茶需适量,以免对身体产生不良影响。同时关注身体反应,及时调整饮用量。

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