喝糖水一小时后血糖值7.95是否正常

病情分析：喝糖水后的血糖值为7.95mmol/L属于正常范围。根据国际标准，餐后血糖在7.8至11.0mmol/L之间被视为正常。

1.测试时间：餐后血糖测试通常是在进食或饮用葡萄糖溶液后2小时进行。如果在此期间测量，7.95mmol/L是一个正常的结果。

2.血糖范围：在未服用糖水的情况下，空腹血糖通常在3.9至5.6mmol/L范围内，而餐后血糖应低于11.0mmol/L。

单次测量不能完全反映长期血糖控制情况。如果有糖尿病风险或症状，建议定期监测和咨询专业医师。保持健康饮食和规律运动对血糖管理十分重要。