张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药通常用于缓解轻到中度疼痛。如布洛芬或萘普生,但需注意其对胃肠道的副作用。
针对更严重的疼痛,可以使用镇痛剂如阿片类药物,需在医生指导下使用以防止成瘾。
肌肉松弛剂可用于减轻由于肌肉痉挛引起的疼痛。
2.物理治疗:
物理治疗师可能会制定个性化的运动方案,旨在增强颈部及背部肌肉的力量和柔韧性。研究显示,适度锻炼可减少30%以上的慢性疼痛症状。
牵引疗法和姿势训练可以帮助减轻压力并纠正姿势,引导患者避免加重病情的动作。
热敷和冷敷也是常用的方法,通过不同的温度刺激来缓解疼痛和炎症。
3.手术治疗:
在非手术治疗无效且疼痛严重影响日常活动的情况下,可能需要考虑手术干预,如椎间盘切除术或椎管减压术。
手术风险较高,因此在决定之前需详细咨询专业医生,并进行全面评估。
4.其他辅助治疗:
针灸、中药等替代疗法也可能对一些患者有效。
心理辅导可以有助于管理慢性疼痛的心理影响。
对于老年人群,特别要关注整体健康状态,包括慢性病管理和营养支持。在采取任何治疗措施时,应由专业医疗人员进行评估和指导,以确保安全有效。
