颈椎疼引发颈背痛的原因是什么

2025-06-10
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张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:颈椎疼引发颈背痛通常与颈椎结构的异常或损伤有关,如椎间盘突出、骨刺形成和肌肉劳损等。长期不良姿势导致的颈部肌肉紧张也是常见原因。

1.椎间盘问题:颈椎间盘位于颈椎骨之间,起到缓冲作用。由于年龄增长或外力作用,椎间盘可能出现退变或突出,压迫周围神经,导致疼痛。研究表明,约60%的人在75岁时会有椎间盘退化。

2.骨刺形成:随着年龄的增加,颈椎关节可能发生退行性变化,产生骨刺。这些骨刺可以刺激或压迫神经根,引起颈背部疼痛。

3.肌肉劳损:长时间保持低头、弯腰等不良姿势会使颈部及肩背部肌肉紧张,导致局部炎症和疼痛。调查显示,超过30%的上班族都有过因长时间使用电脑而引发的颈背部不适。

4.交通事故或运动损伤造成的急性创伤也可能导致颈椎结构受损,从而引发颈背痛。

避免长期低头,保持正确坐姿以及进行颈部肌肉锻炼有助于预防颈椎疼痛引发的颈背痛问题。定期检查以便早期发现潜在的颈椎问题也是重要的一环。

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