张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉紧张:长期不良姿势,如长时间低头使用手机或电脑,可能导致颈部肌肉过度紧张。肌肉的过度使用会引起疼痛和不适。
2.颈椎病变:常见的颈椎问题包括颈椎椎间盘突出、骨质增生(骨刺)等。这些病变可能会对周围的软组织和神经造成刺激或压迫,导致疼痛。
3.神经受压:如果颈椎的结构异常,如椎间盘突出或关节炎,可能压迫邻近的神经根。神经受压通常伴有疼痛、麻木或刺痛感,可能向肩膀、手臂放射。
4.外伤或劳损:近期颈部受到外力撞击或过度运动,可能导致软组织损伤或炎症,从而引发疼痛。
5.炎症性疾病:某些全身性疾病,如类风湿性关节炎,也可能影响颈椎,引起局部疼痛和僵硬感。
明确病因需要专业的医学评估,如体格检查、影像学检查等。出现持续性或加重的颈椎疼痛时,应及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。避免长时间保持单一姿势,注意颈椎的保护和适度锻炼,有助于缓解症状和预防进一步的问题。