孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.日常清洁:每日使用温水和温和的肥皂清洗阴茎及其周围区域,特别注意清洗包皮下方。如果存在包皮,可以轻轻地将其往后推以彻底清洗包皮下的部位。要确保冲洗干净,以避免肥皂残留导致刺激。
2.保持干燥:清洗后,应使用柔软的毛巾将阴茎和周围区域彻底擦干。潮湿的环境有利于细菌滋生,因此保持干燥尤为重要。
3.选择合适的内衣:穿着透气性好的棉质内裤,有助于吸收多余的汗液,减少湿热环境的形成,有助于维持局部清爽和干燥。
4.定期更换内衣:每天更换内衣,尤其在出汗多或运动之后,以防止细菌滋生和异味产生。
5.饮食和生活方式:健康的饮食和充足的水分摄入也有助于身体代谢废物,有助于降低体臭。避免烟酒过度以及过量摄入辛辣食物可能对减少异味有帮助。
如果在采取以上措施后,异味仍然存在或伴随其他症状如瘙痒、红肿或疼痛,建议咨询医生排除感染或其他健康问题的可能性。