卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.在进食过程中,空气可能会随食物或饮料进入胃部,这些空气在胃中被排出时便形成了嗳气。
2.某些食物和饮料(如碳酸饮料、豆类、洋葱等)更容易导致气体产生,从而引发嗳气。
3.消化不良也是导致餐后嗳气的常见原因。胃无法有效地分解食物,会导致食物在消化道中停留时间过长,从而产生更多气体。
4.吞咽过快或进食过程中说话也会导致额外空气进入胃中。
5.部分药物或者健康状况,如胃食管反流病,也可能与餐后嗳气相关。
注意合理安排饮食,避免食用易产气食物,细嚼慢咽,可减少餐后嗳气的发生频率。如症状持续且影响生活质量,应考虑咨询医疗专业人员。
