卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.确保摄入足够的蛋白质。鸡肉、鱼、豆腐以及蛋类是较好的蛋白质来源,有助于修复组织和支持身体功能。
2.选择低纤维蔬菜。胡萝卜、西葫芦和南瓜等煮熟的蔬菜通常容易消化,适合食用。
3.优先选择容易消化的碳水化合物,如白米饭、面条和土豆,这些食物可以提供能量而不刺激肠道。
4.使用乳制品替代品或低乳糖选项。部分克罗恩病患者对乳糖敏感,可能需要选择乳糖含量低或不含乳糖的产品。
5.避免高脂肪食物和油炸食品。这类食物可能加重消化负担和症状。
饮食调节在管理克罗恩病过程中非常重要,需注意个人情况并进行调整,以减轻症状和促进健康。