王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.肠道菌群多样性:肥胖个体的肠道菌群多样性往往较低。正常情况下,肠道内的菌群包括厚壁菌门和拟杆菌门两大类,而肥胖人群中厚壁菌数量通常较高,拟杆菌则相对较少。
2.代谢影响:特定益生菌如双歧杆菌和乳酸菌有助于调节脂质代谢和葡萄糖代谢。肥胖人群中,这些益生菌的水平可能较低,从而影响能量平衡和脂肪存储。
3.炎症作用:一些研究表明,肠道菌群失衡可能导致慢性低度炎症,这与肥胖有关。缺乏特定的益生菌可能会促进促炎性细菌的生长,加剧炎症反应。
4.饮食因素:饮食习惯对肠道菌群也有显著影响。高卡路里、高脂肪的饮食可能导致有益菌群减少,而富含膳食纤维的饮食能够促进益生菌的生长。
肥胖与肠道益生菌之间存在复杂关系。通过调整饮食和生活方式,有可能改善肠道菌群的多样性和结构,有助于减轻肥胖相关问题。