史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.常见的非手术方法:
控制用眼行为改变:保持适当的阅读距离(30-40厘米),减少长时间使用电子屏幕,每工作20分钟远眺20秒,有助于减缓近视加深,但对已经形成的高度近视无法直接降低。
配戴硬性角膜接触镜(OK镜):这是一种夜间配戴的特殊镜片,通过改变角膜形状暂时降低近视度数,效果因人而异,一般适用于青少年群体。
营养调节与环境改善:增加户外活动时间,每天光照2小时以上可以帮助控制近视发展,但对成人基本无逆转作用。
2.手术矫正的选择:
激光手术:例如准分子激光原位角膜磨镶术或飞秒激光手术,可以通过改变角膜曲率达到降低近视度数的目的。这种方法对220度近视非常有效,但需要经过详细检查确保角膜厚度、曲率等指标符合条件。
植入式隐形眼镜:在不削薄角膜的情况下植入人工晶体,是另一种用于矫正中低度近视的方法,尤其适合角膜条件不佳的人群。
3.影响矫正效果的因素:
年龄:18岁以下个体因眼轴尚未稳定,不建议通过手术降低度数。
眼部健康:一些疾病如干眼症、圆锥角膜或其他结构异常可能限制矫正手段。
个体遗传与生活习惯:即使通过各种方式降低了度数,如果后期不注意视力保护,近视仍有可能再次加深。
降低220度近视到100度并非完全不可行,但需结合个体情况并接受专业医生评估。