邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.精子的生成周期:精子在睾丸中的生成周期大约为64-72天。即使长时间不排精,身体依然会不断地产生新的精子。
2.精子质量:长期不排精可能导致部分精子在体内存留过久,质量下降,例如降低活力和增加畸形比例。这是因为精子在输精管和附睾中储存过久后,可能受到氧化应激等因素的影响。
3.排精频率与受孕几率:研究表明,规律的排精(如每2-3天一次)有助于保持精子的新鲜度和活力,从而提高受孕几率。
4.个人差异:不同个体的精子生产能力和健康状况会有所不同,因此长时间不排精所产生的效果也可能因人而异。
定期排精可以帮助维持精子的质量和活力,对于正在备孕的人群来说,这是一种有益的生活习惯。保持良好的生活方式,包含均衡饮食、适量运动和戒烟限酒,也有助于提高生育能力。