张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.补充水分:急性肠胃炎常伴随呕吐和腹泻,容易导致脱水。建议频繁少量饮用温开水或电解质溶液以防止脱水。
2.控制饮食:在急性阶段,应避免固体食物,待症状缓解后逐步加入清淡易消化的食物,如米粥、面条等。避免油腻、辛辣以及含酒精和咖啡因的饮品。
3.药物治疗:根据医生建议,可以使用一些抗呕吐药物、止泻药或益生菌来帮助恢复肠道功能。但需注意随意使用药物可能加重病情,应遵循医生指导。
4.监测症状:观察是否有发热、血便或持续剧烈腹痛等严重症状。如出现这些症状,应立即就医。
通过合理的饮食调节和必要的医疗干预,大多数急性肠胃炎会在几天内缓解。保持健康的饮食习惯和生活方式,有助于预防此类问题的发生。