张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.咀嚼口香糖可以显著增加唾液的分泌量。据研究,口香糖可使唾液分泌增加到6倍左右。唾液中含有多种消化酶和碳酸氢盐,有助于中和胃酸,从而减轻胃酸对胃黏膜的刺激。
2.唾液的增加还可以加速食物残渣和胃酸的排出。当唾液与胃内容物混合后,会通过胃肠道更快地排出体外,从而减少胃内容物在胃内滞留的时间,减少胃酸反流的可能性。
3.研究表明,咀嚼口香糖可以通过促进胃肠蠕动,帮助食物更加顺利地通过消化道。这种作用对于患有胃排空障碍或胃动力不足的患者尤其有益。
4.有些胃病,如功能性消化不良和胃食管反流病,可以通过增加唾液分泌和调节胃酸水平来缓解症状。研究显示,咀嚼口香糖在餐后15-30分钟内效果显著。
虽然咀嚼口香糖具有一定的辅助治疗作用,但并不能替代专业医生提供的治疗方案。应选择无糖口香糖,以避免摄入过多糖分对身体的不良影响。