陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.心脏健康主要依赖于规律的运动、健康的饮食和良好的生活习惯。这些因素显著影响心血管系统的功能和健康状态。
2.拍打身体部位,例如肘窝,可能会引起局部血液循环增加或皮肤温度改变,但这些变化是短暂且有限的,没有证据表明能够改善心脏功能。
3.如果存在心脏疾病或相关症状,应当寻求专业医疗建议和治疗,而不是依赖未经过科学验证的方法。
重视心脏健康应以科学为基础,通过健康的生活方式和医学指导来维护。尝试新的保健方法时需要谨慎,确保其安全性和有效性。