陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压的日间变化:一般情况下,人的血压在一天中会有自然的波动。通常,血压在清晨会较高,然后逐渐降低,并在夜间达到最低水平。这种模式是由于人体生物钟、激素分泌等因素共同作用的结果。
2.晨峰高血压的定义:如果早上的收缩压(即高压)普遍大于135mmHg,而晚上恢复到正常水平,那么这种现象可能被称为“晨峰高血压”。
3.健康风险:研究表明,晨峰高血压与更高的心血管事件风险相关,包括中风和心脏病。即使晚间血压正常,也不应忽视早晨的高血压情况。
4.引发因素:晨峰高血压可能与多种因素有关,包括盐摄入过多、长期压力、肥胖、吸烟和过量饮酒等。某些药物使用不当也可能导致这种情况。
5.诊断和管理:要确定是否存在高血压问题,需要进行24小时动态血压监测。这将帮助医务人员全面了解血压变化规律,并制定合适的治疗计划。例如,根据具体情况调整药物剂量和用药时间,以及改善生活方式。
在身体健康管理中,对晨峰高血压不可掉以轻心,需要及时就医并根据专业建议采取措施。