刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.生理因素:某些健康状况可能会抑制食欲。例如,消化系统疾病如胃炎、胃溃疡或肝病等都可能导致食欲不振。激素失衡,比如甲状腺功能减退,也可能是一个诱因。而且,感染性疾病如流感或感冒通常伴随食欲下降。
2.心理因素:情绪状态在很大程度上影响食欲。焦虑、抑郁或压力过大会导致对食物失去兴趣。研究表明,大约20%的抑郁症患者可能经历明显的食欲下降。
3.药物副作用:一些药物,包括抗生素、化疗药物和某些抗抑郁药,都可能引发食欲减退。统计显示,服用某些药物的人群中,约有10%至30%可能会出现食欲不振。
4.生活方式因素:饮食习惯不规律、睡眠不足或过度劳累也可能导致食欲不佳。另外,长时间的禁食或过度节食会使机体的饥饿信号变得不敏感,从而减少食欲。
一旦发现持续性的食欲不振,建议及时咨询专业医生以排除潜在的健康问题,并获取适当的治疗建议。调整生活方式,确保规律的饮食和充足的休息,也是改善这种状况的重要措施。