马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.皮肤护理:保持皮肤湿润是控制湿疹的重要措施。每天使用温和的保湿剂,尤其是在洗澡后立即涂抹,以锁住水分。避免使用含有香料或染色剂的护肤产品,这些成分可能会刺激皮肤。
2.避免过敏原和刺激物:识别并避免接触可能引发湿疹的过敏原,如某些食品、动物毛发、花粉等。化学清洁剂、粗糙的衣物纤维以及极端的温度变化也可能加重湿疹症状。
3.药物治疗:医生可能会开具外用类固醇药膏,以减轻炎症和瘙痒。对于严重的病例,可能需要口服抗组胺药或免疫调节剂。同时,应遵循医生的指导,不滥用药物。
4.改善生活习惯:压力和情绪波动也是湿疹的潜在诱因。保持规律的作息和良好的心理状态,有助于控制湿疹的发作频率。
管理湿疹需要综合考虑多方面因素,通过科学的护理和治疗,能够显著改善生活质量。