谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.生活方式的调整:
保持健康的体重:肥胖与雌激素水平异常有关,而雌激素升高可能促进息肉生长。
健康饮食:摄入富含纤维和低脂肪的饮食,有助于维持激素平衡,减少息肉复发风险。
适度运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走或游泳,有助于调节体内激素水平。
2.定期医学检查:
定期进行妇科检查,包括超声波检查,以便及时发现和处理息肉。
根据医生建议进行宫颈涂片检查,以早期识别任何异常变化。
3.药物治疗:
在某些情况下,医生可能会开具药物以帮助调节激素水平,特别是在息肉切除后激素失衡的患者中。
如果存在慢性炎症,可以考虑使用抗生素治疗,以降低息肉再发的机会。
4.避免诱发因素:
减少使用含雌激素的避孕药或激素替代疗法,特别是未经医生指导的情况下。
控制慢性疾病,如高血压或糖尿病,这些可能影响息肉的形成和复发。
通过保持健康的生活方式、定期体检和必要的医疗干预,可以有效降低子宫息肉的复发风险。在实施任何预防措施之前,应咨询专业医生以获得个性化建议。