张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症;肌肉松弛剂可能用于缓解由于肌肉痉挛导致的不适。必要时,可能使用神经调节药物来改善神经传导。
2.物理治疗:专业的物理治疗师可以设计一系列针对颈部肌肉的拉伸和强化练习,以改善颈椎的灵活性和稳定性。颈部按摩和热敷也可以促进血液循环,减轻紧张感。
3.生活方式调整:保持正确的坐姿和站姿对颈椎健康至关重要,尤其是在长时间工作或学习期间。定期休息,并进行简单的颈部运动,可以有效预防和缓解症状。
4.其他治疗方法:针灸和脊椎矫正疗法有时被用于缓解症状,但需要在专业人士指导下进行。某些情况下,严重的颈椎病可能需要手术干预,以解除对神经的压迫。
早期识别和治疗是关键,通过多种方法的结合,可以有效控制颈椎病引发的耳鸣和眼花症状,提升生活质量。