侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.情绪变化
持续出现情绪低落,患者可能会感到悲伤、空虚或绝望。
情绪波动较小,即使发生令人愉快的事情,也难以感到快乐。
容易因为细小问题产生强烈的内疚感、自责或无价值感。
2.认知功能障碍
注意力不集中,思维变得迟缓,难以做出决策。
反复出现对生活失去希望的想法,甚至可能伴随自杀意念。
对未来的预期消极,总是认为一切努力都没有意义。
3.行为改变
明显减少社交活动,不愿与人交流;有时甚至出现自我封闭的倾向。
工作效率下降,常常因缺乏动力而拖延任务。
显著减少日常活动,表现为懒散或者长时间待在床上。
4.身体症状
睡眠问题,包括入睡困难、早醒或过度嗜睡。
食欲改变,可能导致体重显著增加或减少。
长期疲倦感,即便没有体力活动也会感到精力不足。
不明原因的疼痛,如头痛、胸闷或腹部不适。
上述症状需持续两周以上,并对正常生活造成显著影响时,才可能被诊断为抑郁症。