足底筋膜炎的发作频率是多少

病情分析：足底筋膜炎是一种常见的脚后跟疼痛原因，其发作频率因个体和生活方式而异。

1.足底筋膜炎在普通人群中的年发生率约为10%，这意味着每年大约有10%的人可能经历足底筋膜炎。

2.在跑步者中，这一比例更高，约为22%。这表明跑步等高冲击的运动可能会增加足底筋膜炎的风险。

3.40至60岁的成年人更容易受此影响，因为随着年龄的增长，足底筋膜的弹性降低，承受压力的能力下降。

4.超重或肥胖者的发病率也较高。这是因为体重过大会给脚部施加额外的压力，增加筋膜的负担。

5.长时间站立或行走的职业，如教师或服务员，也可能面临较高的发病几率，因为持续的物理压力容易导致筋膜疲劳和损伤。

足底筋膜炎的发作因许多因素相互作用而变得复杂，包括年龄、体重、活动类型以及日常姿势。适当的运动、选择合适的鞋子以及控制体重都有助于降低发作的风险。