文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.保持清洁:每次排便后,用温水轻柔清洗肛门区域。避免使用含有香料或酒精的湿巾,因为它们可能会增加刺激。
2.使用润滑剂:为了减轻摩擦,可以在肛门周围使用医用凡士林或其他适合的润滑剂,这有助于缓解不适和加速愈合。
3.避免刺激性食物:摄入过多辛辣、酸性或高纤维的食物可能会导致大便过于刺激。调整饮食以减少对肛门的刺激。
4.药膏治疗:如果肛门损伤严重或者疼痛明显,可以使用非处方药膏,如含有氢化可的松的软膏来减轻炎症和疼痛。在使用任何药物之前,应咨询医生确认安全性。
5.避免长时间坐着:长时间坐着可能会增加对肛门的压力,不利于愈合。适当活动可以帮助减少压力。
6.穿宽松透气的衣物:选择棉质、透气的内裤,可以帮助保持患处干爽,防止进一步的摩擦和刺激。
腹泻期间若出现肛门受损,以上措施可以有效帮助缓解不适并促进愈合。如果症状持续或者恶化,建议及时就医。保持良好的卫生习惯和合理的饮食结构对于预防和改善此类问题有重要作用。