武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.立即停止食用辣椒和含辣椒的食品,观察症状是否有所缓解。
2.若症状较轻,可以尝试喝牛奶、吃酸奶或其他乳制品,因为乳制品中的酪蛋白可以帮助中和辣椒中的辣椒素。
3.洗脸和洗头用冷水,可以缓解头皮的灼热感和瘙痒感。不要使用热水,因为热水可能加重症状。
4.局部涂抹抗组胺药膏,如氯雷他定软膏,有助于减轻瘙痒感觉。
5.确保保持良好的水合作用,多喝水,加速身体代谢毒素。
6.如果症状持续或加重,例如出现呼吸困难、全身性皮疹等,应及时就医,以排查更严重的过敏反应。
避免再次食用引起过敏反应的食物,并留意其他可能引发类似反应的成分。在食用新食品时,可以先少量尝试,观察反应情况。
