吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.呕吐通常是由胃肠道刺激或者感染引起的,而奶茶中常含有牛奶、糖和咖啡因,这些成分可能会加重胃部不适。牛奶中的乳糖在一些人群中特别容易导致乳糖不耐受,从而引发腹泻或胀气。
2.奶茶含有较高的糖分,可能导致血糖迅速上升,对身体造成负担。高糖饮料在空腹状态下摄入,会对胃黏膜产生刺激,不利于胃肠道的修复。
3.奶茶中的咖啡因也可能刺激胃酸分泌,加重胃部刺激。尤其对于那些本身对咖啡因敏感的人群,更应避免在呕吐后立即饮用。
4.呕吐之后,人体严重缺水并需要补充电解质,建议优先选择清淡的食物和温热的液体,如白开水、稀释果汁或米汤,有助于逐步恢复电解质平衡和胃肠功能。
在呕吐缓解后的24小时内,应以清淡饮食为主,避免奶茶等刺激性较强的食物和饮品,以帮助胃肠道有效恢复功能。