吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用,有助于降低氧化应激水平。这对于肺功能不佳者来说,可能帮助改善呼吸系统的健康状态。
2.咖啡因是绿茶中的一种成分,具有轻微的刺激作用。适量的咖啡因摄入可能促进支气管扩张,从而略微提高肺活量。过量摄入可能导致心率加快或焦虑等不良反应。
3.绿茶中的氨基酸如茶氨酸,可能具有镇静作用,可以缓解压力和紧张,对整体健康产生积极影响。
4.有研究表明,定期饮用绿茶的人群中,某些呼吸系统疾病的发生率有所降低。这并不意味着绿茶能够治疗或预防这些疾病,仅仅是一种潜在的辅助措施。
肺功能不佳者适量饮用绿茶可能对健康有益,但应注意不要过量,以避免可能的负面影响。同时,应咨询医生以获得更个性化的建议。