袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.压力或姿势:长时间保持一个姿势会压迫神经或血管,导致局部供血不足,引发麻木和肌肉跳动。这通常可以通过调整睡姿得到改善。
2.外周神经病变:这是一种神经系统疾病,可能由糖尿病、酒精中毒或营养缺乏引起,会导致手脚的感觉异常。
3.电解质失衡:体内钾、钙或镁等电解质水平的变化也可能引发肌肉痉挛和麻木。
4.腰椎间盘突出:如果椎间盘向外突出并压迫到神经根,会导致一侧肢体的麻木或无力。
5.不宁腿综合征:这种神经系统疾病常在夜间发作,使人感到腿部难以忍受的运动冲动。
6.睡眠相关运动障碍:如周期性肢体运动障碍,会导致睡眠期间肢体的不自主运动。
若这些症状持续发生或影响正常生活,建议及时就医进行详细检查,以排除潜在的健康问题并获得适当治疗。不要延误诊治,因为早期干预可能会更有效地控制症状。
