杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.术后初期饮食:手术后的最初几天,通常采用流质或半流质饮食,以便肠道适应并减轻消化负担。这包括喝水、清汤、果汁等。
2.逐步过渡到软食:在一两周内,若无不适,可以逐渐引入易消化的软食,如粥、蒸蛋、嫩豆腐等。此阶段需观察消化情况,如有腹胀或疼痛,应调整饮食计划。
3.增加膳食纤维:约一月后,可增加一些低纤维的固体食物,慢慢引入富含纤维素的食物。纤维素能够促进肠道运动,但要注意逐步添加,以避免肠梗阻。
4.注意营养均衡:确保摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质,这对伤口愈合和身体恢复至关重要。推荐选择瘦肉、鱼类、蛋类以及新鲜水果和蔬菜。
5.少食多餐原则:建议每日多餐,包括小份量的主餐和加餐,以减少胃肠道负担。
6.监测不良反应:任何新的食物加入后,需要留意是否出现腹泻、腹胀或其他不适症状。如有异常,立即咨询医生。
7.个体差异:每位患者的恢复进程不同,因此饮食计划应个性化调整,遵循医嘱。
术后一个半月,如果没有特殊不适,大多数患者可尝试逐步恢复大部分正常饮食。但仍需注意饮食种类和方式的调整,保持均衡营养,有助于更快恢复健康。
