杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.药物治疗:
局部使用药膏:可以使用含有局部麻醉剂和抗炎成分的药膏,如利多卡因或氟轻松等,帮助缓解疼痛和减少炎症。
口服维生素B族:补充维生素B2、B6和B12有助于加快口腔溃疡的愈合速度。
2.饮食调整:
避免辛辣、过热及刺激性食物:这些食物可能会加重溃疡的不适感。
多吃富含维生素C的食物:如橙子、猕猴桃和西红柿,有助于增强免疫力。
3.保持口腔卫生:
每日刷牙两次,并使用不含酒精的漱口水,有助于防止细菌感染。
4.生活习惯改善:
注意休息,保持良好的作息习惯,以帮助身体恢复。
减少压力,通过适当的运动或冥想来放松身心。
如果症状持续超过两周或伴随严重不适,应及时就医以排除其他潜在疾病。保持健康的饮食和良好的生活习惯是预防口腔溃疡的重要措施。