哪个穴位可以缓解眼睛红肿痛痒

病情分析：缓解眼睛红肿痛痒的穴位主要包括睛明穴、攒竹穴和合谷穴。刺激这些穴位可以帮助减轻不适。

1.睛明穴：位于鼻根部与内眼角之间，正对着泪腺。轻揉或按压此穴位可促进眼部血液循环，减轻疲劳和炎症。每天按压2-3分钟有助于缓解红肿和痛痒。

2.攒竹穴：位于眉毛内侧端凹陷处。按摩此穴位可以放松眼部肌肉，缓解因紧张引起的疼痛和瘙痒。建议每天按压1-2次，每次1-2分钟。

3.合谷穴：位于手背，第1和第2掌骨间，靠近第2掌骨中点。此穴位因其全身调理作用，被认为能帮助减轻各类疼痛，包括眼部不适。常规按压每次3-5分钟，可有效缓解症状。

在日常护理中，通过合理使用这些穴位进行自我按摩，可以显著缓解眼睛的不适。但若症状持续不缓解，应及时就医以确定是否有潜在疾病。