近视患者三年内一般增加多少度数

2025-03-22
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史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:近视患者在三年内度数增加的情况因人而异,一般会受到年龄、生活习惯和遗传因素的影响。总体上来说,青少年时期是近视度数增长较快的阶段。

1.年龄因素:研究显示,青少年特别是6至18岁期间,近视度数每年可能增加50至100度左右。这意味着,在三年内,度数可能增加150到300度。到成年后(一般20岁以后),度数的增长会趋于稳定,每年增加幅度可能降至0到25度。

2.遗传因素:若父母一方或双方都患有高度近视,子女在青少年期出现度数快速增长的几率较高。这类情况下,三年内度数增加超过300度也是有可能的。

3.生活方式:长时间近距离用眼,如长时间使用电子设备或阅读,会加速近视的发展。相反,增加户外活动时间,有助于减缓近视度数的增长。研究表明,每天增加一小时的户外活动,可使近视发展的风险显著降低。

控制近视进展需注重科学用眼,适当休息与锻炼,尤其是在青少年时期。定期进行视力检查以监测眼健康状况。

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