韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨折初期:在骨折发生后的最初几周,通常需要通过石膏、夹板或其他固定装置来限制关节活动,以确保骨骼正确对齐并开始愈合。这一阶段通常为4到6周,但可能因骨折的严重程度而有所不同。
2.中期康复:随着骨折愈合,医生会评估是否可以逐渐增加活动量。在这一阶段,物理治疗师可能会设计一些轻度活动以增强肌肉力量和关节柔韧性。活动强度和种类需严格遵从医疗专业人士的指导。
3.后期康复:在骨折愈合较为稳定时,可以开始进行更为积极的康复训练,以恢复腿部功能和运动能力。此时可包括更广泛的运动,如行走练习、平衡训练等。
骨折恢复期间应避免过早进行剧烈运动或完全依靠自我判断进行活动。遵循医嘱和定期进行医学检查至关重要,以确保康复过程顺利并减少并发症风险。
