唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:收缩压小于120毫米汞柱,舒张压小于80毫米汞柱。
2.血压略高:如果收缩压在120到129毫米汞柱之间,且舒张压小于80毫米汞柱,这被称为血压升高。
3.高血压第一阶段:收缩压在130到139毫米汞柱之间,或舒张压在80到89毫米汞柱之间。
4.高血压第二阶段:收缩压达到或超过140毫米汞柱,或舒张压达到或超过90毫米汞柱。
5.高压危象:收缩压超过180毫米汞柱,或者舒张压超过120毫米汞柱,需要立即就医。
定期监测血压水平具有重要意义,尤其对于有高血压家族史的人群。注意生活方式的改善,如健康饮食、规律锻炼和控制体重,有助于维持正常血压。
