过量食用绿杏子会导致腹痛吗

1.绿杏子中含有一定量的氰苷，这是一种天然存在的化合物。在食用后，氰苷会在体内转化为氢氰酸。摄入过量的氢氰酸会干扰细胞的正常氧化代谢，从而引发胃肠不适和腹痛症状。

2.除了氰苷之外，未成熟的杏子还含有较多的单宁酸和其他有机酸。这些成分会刺激胃肠道黏膜，引起胃酸分泌增加，导致腹部不适或疼痛。

3.由于绿杏子质地较硬，消化过程中可能需要更多时间和胃酸消化，这也可能加剧肠胃负担，使肠胃敏感的人群更容易出现不适。

食用绿杏子应适量，特别是在存在肠胃疾病或对杏子敏感的情况下，应避免食用未成熟的果实。