牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肩峰撞击综合征是指肩关节空间狭窄导致肌腱、滑囊受到挤压和摩擦,从而引起疼痛和炎症。它常见于肩部频繁活动的人群,例如运动员和体力劳动者。
2.按摩可以在一定程度上帮助放松肌肉,缓解紧绷感,并改善局部血液循环。按摩不能改变肩峰的结构问题,也无法消除由此产生的炎症。
3.治疗肩峰撞击综合征通常需要结合多种方法,包括物理治疗、药物治疗、注射治疗,甚至手术治疗。物理治疗可能包括特定的肩部运动与练习,以增加肩关节的灵活性和稳定性。
4.医学研究表明,通过调整生活方式、进行适当的锻炼以及纠正姿势,可以减少症状并防止进一步损伤。及时就医和专业指导对于有效管理和治疗肩峰撞击综合征至关重要。
仅依靠按摩通常不足以治愈肩峰撞击综合征。专业的医疗评估和综合治疗计划是有效管理这种疾病的重要组成部分。
