张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉劳损:长时间伏案工作、使用手机或电脑等,容易导致颈部肌肉的紧张和劳损。这种情况常见于办公室工作人员和学生。
2.颈椎病变:
颈椎间盘突出:椎间盘的髓核向外突出,压迫神经,导致疼痛。
骨质增生(骨刺):随着年龄增长,椎体边缘可能形成骨刺,也会刺激周围组织,引起疼痛。
颈椎关节炎:关节软骨的退化和磨损可导致局部炎症和疼痛。
3.不良姿势:长期保持低头、含胸等不良姿势,会对颈椎造成持续的压力,诱发疼痛。
4.创伤或扭伤:如交通事故中的“鞭伤”、运动中的急性扭伤等,都可能导致颈部疼痛。
5.其他因素:某些全身性疾病,如类风湿性关节炎和纤维肌痛综合征等,也可能表现为颈部疼痛。
颈椎疼痛在日常生活中较为常见,需要注意调整工作姿势,避免长时间保持一个动作。如疼痛持续或加重,建议及时就医进行专业评估,以排除潜在更严重的问题。
