糖尿病患者能否饮用浓度低于0.1%的稀释矿泉水

2025-10-15
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:糖尿病患者可以饮用稀释浓度低于0.1%的矿泉水,因为这种稀释矿泉水的矿物质含量不会对血糖水平产生影响。

1.糖尿病管理的关键在于控制血糖水平,而稀释矿泉水中不含有影响血糖的成分,如糖类或卡路里,因此其对糖尿病患者的血糖控制没有直接影响。

2.矿泉水通常富含矿物质,如镁、钙和钾等。这些矿物质在低浓度下不会对血糖造成负面影响。事实上,某些矿物质如镁被认为有助于改善胰岛素敏感性。

3.每天适量的水分摄入是维持身体正常功能的重要部分,包括帮助调节血糖水平。糖尿病患者应确保每日的水分摄入量,以防止脱水和其他健康问题。

在饮品选择上,糖尿病患者应优先选择不含糖分和卡路里的饮料,如矿泉水和普通白开水。稀释矿泉水对于糖尿病患者来说是一种安全的选择。

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