张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼睛疲劳:长时间使用电子设备或阅读,眼睛会感到疲劳。这种情况会导致调节功能下降,使得视力时好时坏。频繁的眼部运动和短暂休息可以帮助减轻眼疲劳。
2.光线变化:环境光线的强弱也会影响视物的清晰度。如果光线太暗,瞳孔会放大,从而导致像差增多,影响视觉质量。保持适宜的照明对稳定视力很重要。
3.镜片度数不合适:佩戴的眼镜度数如果不准确,可能导致视觉时而清晰时而模糊。定期检查视力并更新镜片度数有助于改善此问题。
4.干眼症:干眼症会导致泪膜不稳定,进而引起图像模糊。使用人工泪液可以有效缓解干燥问题。
5.屈光参差:两只眼睛屈光状态不同会影响视物清晰度,需要专业医师进行矫正。
保持良好的用眼习惯并定期进行视力检查可以帮助减少视力波动的频率。适当的休息和眼镜矫正能有效预防视力模糊问题。
