吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.肌肉疲劳与紧张:按摩可能会导致局部肌肉被过度刺激,特别是在按摩时间较长或力度较大的情况下,容易引发肌肉疲劳和酸痛。
2.炎症反应:按摩时对肌肉组织的压力可能引起轻微的炎症反应,身体为了修复受压迫的组织,会产生疼痛感,这是一种正常的生理反应。
3.不当的按摩手法:如果按摩师的手法不当,例如使用过大压力或在不适合的部位施加压力,也可能导致局部的不适或疼痛。
4.个体差异:每个人对按摩的敏感性不同,有些人可能对某些手法或力度更为敏感,从而更容易出现酸痛的感觉。
若酸痛持续加重或伴随其他异常症状,应咨询专业医疗人员进行评估以排除潜在的严重问题。选择有资质的按摩师,并在按摩过程中及时反馈感受,有助于减少不适风险。
