龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.仰卧姿势是最安全的睡眠姿势。研究表明,婴儿仰卧睡眠的猝死风险最低。自1992年美国儿科学会开始建议此姿势以来,婴儿猝死综合症的发生率已下降超过50%。
2.侧卧和俯卧姿势增加风险。虽然部分家长认为这些姿势可能更为舒适,但实际上却增加了窒息和吸入呕吐物的风险,因此不建议使用。
3.确保婴儿睡在坚实的平面上。柔软的床垫或充满毛绒玩具的环境可能造成窒息风险,因此应选择坚固、平整的睡眠表面,并避免在婴儿睡眠区放置松散的物品。
4.用于固定姿势的设备不推荐。某些产品声称能帮助固定婴儿睡姿,但没有证据支持它们在降低风险方面的有效性,甚至可能有潜在危害。
在母乳喂养后,让婴儿保持仰卧姿势有助于确保其安全睡眠,并对健康成长产生重要作用。
