王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.牛骨髓的主要成分是脂肪,其脂肪含量约为80%左右。由于没有多少碳水化合物,摄入后不会像高碳水化合物食物那样迅速提高血糖水平。
2.蛋白质占牛骨髓小部分,通常在10%左右,蛋白质的消化和吸收速度比碳水化合物慢,因此对血糖的影响相对延迟。
3.牛骨髓含有少量维生素和矿物质,如铁、锌和维生素A,这些营养素本身不直接影响血糖。
尽管牛骨髓对于血糖的直接影响有限,但糖尿病患者仍需注意总热量摄入,尤其是在饮食计划中已经包含高热量、高脂肪食物时。同时,脂肪摄入过多可能增加体重和胰岛素抵抗的风险,应在专业医生或营养师指导下合理控制饮食结构。
