韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.过度使用:长时间步行或站立,尤其在不习惯的情况下,会导致肌肉疲劳和酸痛。这种情况通常在休息后会有所改善。
2.足部结构问题:扁平足、高弓足或其他足部异常可能影响足部压力分布,导致局部肌肉疲劳和酸痛。
3.外伤:轻微扭伤、拉伤或隐性骨折可能引发局部疼痛,这通常伴随肿胀或瘀青。
4.炎症:肌腱炎或关节炎可导致持续性酸痛,通常需要专业医疗评估。
5.血液循环问题:循环障碍可能减少足部氧气供应,引发酸痛感。
尽量避免长时间站立或步行,选择合适的鞋子,并注意休息。如果疼痛持续或加重,应考虑寻求医疗建议以确保得到正确诊断和处理。
