杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.卫生处理:保持肛门周围的清洁是关键。使用温水清洗患处,不要使用粗糙的纸巾,以避免刺激。每日进行坐浴,特别是在排便后,可以帮助减轻肿胀和不适。
2.饮食调整:增加膳食纤维的摄入,如水果和全谷物,以促进排便顺畅。充足的水分摄入同样重要,每天至少饮用8杯水有助于预防便秘,从而减少痔疮发作。
3.药物治疗:可以使用非处方的痔疮软膏或栓剂,这些药物含有止痛剂和消炎成分,有助于缓解疼痛和肿胀。对于反复出血或严重症状,可能需要医生开具更为强效的处方药。
4.避免久坐:长时间坐着会对肛门区域施加压力,因此建议定期站起来活动。使用软垫或专用的环形坐垫可以缓解长时间坐姿带来的不适。
5.医学干预:如果痔疮出血频繁、伴随剧烈疼痛或引发贫血,应及时就医。专业的医疗评估可能涉及一些诊断检查,并在必要时进行手术干预,如橡皮筋结扎术或激光治疗。
保持良好的生活习惯,包括规律锻炼和健康饮食,是预防痔疮的重要措施。在症状出现时,积极采取上述方法进行处理能有效缓解症状并预防病情加重。
