邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生,这些药物可以帮助缓解轻至中度疼痛和炎症。剂量一般为布洛芬每次200-400毫克,每日3至4次;萘普生每次250-500毫克,每日2次。
2.局部热敷:热敷有助于减轻疼痛和促进血液循环。使用热水袋或加热垫在患处放置约15至20分钟,每天可重复数次。
3.穿戴合适的内衣:选择支持性好的胸罩,可以减少因运动造成的乳房摩擦和压力,从而减轻疼痛。
如果上述方法没有明显效果,或疼痛严重持续,应及时咨询医生进行详细检查。一些情况下,医生可能会考虑其他治疗措施,如抽吸囊液或激素疗法。注意保持定期乳腺检查,并观察任何变化。