徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.情绪调节:受到惊吓会激活交感神经系统,从而导致汗腺分泌增加以及皮脂分泌变化。适当进行心理放松,如深呼吸、冥想或适度运动,有助于缓解紧张情绪。
2.卫生习惯:保持腋窝干燥和清洁能有效减少汗液分泌和异味产生。建议每日洗澡,并使用温和的清洁剂清洗腋窝区域。可以选择吸湿性好的衣物来帮助减轻汗液堆积。
3.外用产品:使用止汗剂或含有抗菌成分的护肤品可帮助减少腋下汗液分泌和抑制细菌繁殖,从而控制狐臭。对于频繁出现的狐臭问题,可以咨询医生以了解是否需要专业治疗,如肉毒杆菌毒素注射或外科手术。
如以上措施无法改善症状,建议咨询医疗专业人士以获得进一步指导和诊疗方案。