气泡水的热量高吗

病情分析：气泡水通常不含热量。其主要成分是碳酸水，基本上只涉及水和二氧化碳的结合，因此不会增加卡路里的摄入。

1.纯气泡水：不添加任何糖分或其他成分的气泡水，其热量为零，与普通饮用水相同。

2.调味气泡水：一些品牌的气泡水可能会加入天然香料或少量甜味剂。如果这些产品中没有添加糖分或含糖替代品，热量仍然很低。

3.含糖气泡水：如汽水等饮料，则包含大量糖分，每罐约355毫升的汽水含有约140-150大卡的热量。

选择时需注意查看营养成分表，以确保所选气泡水符合个人健康需求。